Змістове наповнення програми підпорядковано реалізації провідних цілей освіти представників нового покоління: формуванню компетентностей особистості, персонального психофізичного вдосконалення в умовах навчання без примусу, без бар’єрів, на засадах принципів педагогіки партнерства. В програмі пропонується оновлена структура заняття фізичної культури.                   Програмний матеріал подається за частинами заняття з описом дидактичних принципів і методів, із зазначенням безпечного та ефективного діапазону показників частоти серцевих скорочень під час різного виду фізичних навантажень.

     Дані програми – унікальні! Це – спроба кардинально змінити рудиментарну методику фізичного виховання дітей, яка до цього часу ще заснована на маніпулюванні, стресах і авторитарних підходах.

     Програма розрахована на харизматичного Педагога, який вже розпочав змінюватися, в якого сформовані механізми новаторського мислення та дій, який бачить сучасних дітей, розуміє їхні потреби та бажає їх задовольняти.